最佳答案坚定不哭的决心上个月，我决定从今天起，不再哭泣。我知道这很难，但是我也明白，没有什么比坚定的决心更强大了。我已经忍受了太多眼泪，现在我需要一些强有力的东西来支撑我。 哭泣...
坚定不哭的决心
上个月，我决定从今天起，不再哭泣。我知道这很难，但是我也明白，没有什么比坚定的决心更强大了。我已经忍受了太多眼泪，现在我需要一些强有力的东西来支撑我。
哭泣并不意味着你软弱
我一直以为哭泣是一个人软弱的表现。但是现在我开始发现，哭泣并不意味着我无能或软弱。它只是我表达自己情感的一种方式。我决定从事实面前，减少哭泣，而要找到另外一种表达方式。
有时候我会关注自己的情绪，也会关注自己的思想，以及接受自己的情感。我知道如果我不能面对自己，未来的某一天就会伤害我，甚至会让我感到无助和难受。因此，我需要学会更合适的表达方式，而不只是哭泣。
学会调整情绪
我认为，坚定不哭泣的决心意味着我需要学会更好地处理我的情绪。我会时时调整，承认自己的情绪，而不是压抑它们。我发现需要静下心来思考，找到一些对我有帮助的事情，比如唱歌，写日记，阅读等等。这些都是让自己感到更加生动，更加有代价的事情。
当我学会了如何调整我的情绪，我才不会受情绪的支配，而会成为情绪的主导者。现在我知道，我需要面对自己的情绪，需要调整好我的心情和情绪状态，然后才能让自己成为自己的主人。
找到社交之道
我过去常常会哭泣，也不会寻求别人的帮助。我知道这是个错误，但有时候我也很羞于开口。现在，我要改变这种状态——找到一种合适的方式来与别人交往以便获得更好的支持。
首先，我得学会说话。我现在越来越明白，要成为一个适宜的社交人，就必须学会沟通、交流。如果我不能与别人交流，我就很难了解他人的想法和需要，也很难得到帮助。
其次，我想身心愉悦，利用这种感觉去寻找我的目标和动力，这样就能更容易地进入社交状态。我认为这是令人惊奇的，因为愉悦会成为一种催化剂，一种让我们对生活充满激情的动力。
最后，我需要成为一个有追求和目标的人。我必须知道自己想要的是什么，这样我才能真正找到适合自己的朋友和社交关系。只有这样，我才能走出自我，去更大的世界。
在学会了这些方法后，我发现了一个思想：成为一个不哭泣的人，不代表我不需要交流，也不用面对感情，或者不去承认自己的情感。只是说，我在做这些事情的时候，要更加坚韧，更有自信，并且更会管理自己。
